熱量 最高 的便當、香腸飯熱量、三寶 飯熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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便當 是解決午晚餐方便的方式，高敏敏提到，尤其是對外食族而言，便當是相對均衡的選擇，但是魔鬼藏在細節裡，油炸過的主餐熱量高之外，油脂含量也高出許多 ...
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如果再加上飯吃的比較多，配菜熱量高，體重恐怕不知不覺飆升，專家建議買便當避免選炸物當作主菜，增加蔬菜代替飯量，才能好好控制體重。
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而且超多網友也說：「最討厭吃這款！超沒誠意，還熱量最高！」.
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